Receta de: pechugas de pollo salteadas con verduritas
4 pechugas de pollo 4 ajos tiernos 1 pimiento rojo 200 gr. de arroz cocido hierbas provenzales sal y pimienta aceite
Preparación: abrir las pechugas por la mitad, sazonar con la sal y pimienta, espolvorear con las hierbas provenzales, y añadir unas gotas de aceite. colocarlo encima de la rejilla. conectar 13 minutos con la funcion aves, sistema optigrill. reservar las pechugas. en un recipiente, colocar los ajos tiernos y el pimiento cortados en trocitos pequeños. colocar el recipiente encima de la rejilla y conectar 10 minutos con las potencias de micro+grill. mezclar las verduras con el arroz y rellenar las pechugas con el arroz con verduras. reservar las pechugas. en un recipiente, colocar los ajos tiernos y el pimiento cortados en trocitos pequeños. colocar el recipiente encima de la rejilla y conectar 10 minutos con las potencias de micro+grill. mezclar las verduras con el arroz y rellenar las pechugas con el arroz con verduras.
Receta de pechugas de pollo salteadas con verduritas
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